Neuro-Blog

Fragen zum Thema Mentaltraining. Erfahre alles zu Kosten, Wirksamkeit, Dauer, Wissenschaftlichkeit und vieles mehr.

Mentaltraining und Neuromentaltraining, was ist das? Gibt es wissenschaftliche Beweise, das es wirkt? Wie funktioniert es überhaupt und mit welchen Methoden arbeitet man im Mentaltraining/Neuromentaltraining? Wo wird es eingesetzt und welchen Nutzen bzw. Vorteile habe davon, wenn ich ein mental trainiere? Antworten auf die Fragen bekommst du in diesem Blogartikel.

Ernährung ist für unser Gehirn weitaus mehr als nur eine einfache Energiequelle. Sie versorgt das Gehirn mit den nötigen Nährstoffen, die es für seine vielfältigen Aufgaben braucht.

Die Kraft der Visualisierung und was sagt die Neurowissenschaft dazu? Die Visualisierung im Neuromentaltrainings ein zentrales Werkzeug, das sowohl im Sport, im beruflichen Kontext als auch im persönlichen Wachstum zunehmend an Bedeutung gewinnt.

Blockierende Glaubenssätze auflösen – das ist der Schlüssel zu einem erfüllteren Leben. Unsere täglichen Entscheidungen, unser Handeln und Wohlbefinden werden stark von inneren Überzeugungen geprägt.

Afformationen sind die neue Affirmationen, ein kraftvolles Instrument, mit dem man es schaffen kann, sein Denken in eine neue Richtung zu lenken.